Prenez quelques minutes pour vous. Asseyez-vous confortablement. Mettez une goutte sous chaque narine, une goutte sur le front (6ème chakra), une goutte au sommet du crâne (7ème chakra), une goutte sur la gorge (5ème chakra) et une goutte directement sur le cœur. Respirez profondément (respiration abdominale).
(Si le produit est trop fort pour vous, vous pouvez le mélanger à une huile végétale de support telle que l’huile de noyau d’abricot ou de l’huile de jojoba).
L'Ikaru-na "Nombre d'Or" doit être conservé à température ambiante, sans expostion directe au soleil.